NB!!!! Pane treeningu playlist mängima siit:Jooga playlist

Treeningu pikkus: 34 MIN

Treeningvahendid: joogamatt

Vinyasa ilusa hommiku algus: Energia, millega hommikul ärkame, määrab meie päeva. Pehme liikuv tund, harjutused aitavad kehal ja meelel ärgata, arendavad painduvust, tasakaalu, ergutavad energiaid.